Körperaktivierendes Kurzzeitcoaching für präsente, handlungsfähige Führungskräfte und spürbaren Mehrwert für Ihre Organisation.
Bewegung und lösungsorientierte Fragen greifen ineinander, sodass Führungskräfte schnell Zugang zu Klarheit und neuen Perspektiven bekommen. Es geht dabei um konkrete Schritte, die im Führungsalltag Wirkung entfalten. Jede Einheit folgt dabei einer klaren Struktur.
Die Session startet mit einer kurzen Zielklärung und körperlichen Aktivierung. So entsteht eine konzentrierte, vertrauensvolle Atmosphäre, in der Führungskräfte fokussiert arbeiten können.
Wechselnde Boxelemente fördern Präsenz, Stressabbau und körperliche Stabilisierung. In der anschließenden Beratung wird systemisch-lösungsorientiert gearbeitet. Für Prozesse, die sich in Kopf und Körper entfalten.
Ein gezielter Cool Down führt zur körperlichen Beruhigung und mentalen Integration. Die zentralen Erkenntnisse werden gefestigt, um den Transfer in den Arbeitsalltag wirkungsvoll zu gestalten.
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Geeignete Übungen aus dem Boxsport helfen, Anspannung abzubauen und neue Energie für den Arbeitsalltag zu gewinnen.
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Gezielte Bewegung und lösungsorientierte Impulse fördern schnell mentale Klarheit. Präzise, ohne Problemfokus
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Bewegung und Reflexion fördern Präsenz, Körperbewusstsein und innere Stabilität im Berufsalltag.
Boxen & Beratung stärkt Führungskräfte genau dort, wo es im Berufsalltag brennt: wenn Strukturen eng, Budgets knapp und Teams am Limit sind. Gerade dann brauchen Führungskräfte Klarheit, Präsenz und Konfliktkraft, um ihrer Rolle gerecht zu werden.
Führungskräfte, die ….
Mein Name ist Gregor Küttner. Ich habe über zwölf Jahre als Sozialarbeiter und Leitungskraft in verschiedenen Trägern gearbeitet. In dieser Zeit habe ich Teams geführt, Projekte aufgebaut und Verantwortung getragen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, was Fachkräftemangel, knappe Budgets und hoher Druck im Alltag sozialer Organisationen bedeuten.
Heute verbinde ich diese Erfahrung mit meiner Leidenschaft für Kampfsport und meiner Arbeit als systemischer Berater. Boxen & Beratung ist entstanden, weil ich überzeugt bin, dass Führungskräfte mehr brauchen als Gespräche. Sie brauchen einen Raum, in dem Druck abfällt und sie wieder klar und kraftvoll auftreten können.
Mich treibt an, Führungskräften ein Angebot zu machen, das wirkt. Bewegung ist für mich der Schlüssel: Sie schafft Präsenz, Fokus und Ruhe und legt die Grundlage, um auch in schwierigen Zeiten wirksam zu bleiben. Aus meiner eigenen Entwicklung weiß ich, wie wichtig es ist, Konflikte anzunehmen und in Beziehung zu gehen. Diese Erfahrung bringe ich in meine Arbeit ein, um Führungskräfte darin zu stärken, Klarheit und Wirkung zu entfalten.
© 2025 Gregor Küttner